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A região brasileira que se encontra mais a oeste do país, envolvendo os estados do Acre e do Amazonas, apresentava um fuso horário de duas horas de diferença em relação à capital Brasília (diferença que aumentava para três horas durante o Horário de Verão).

Clique aqui e descubra quais são os fusos horários do Brasil. Veja quais estados pertencem a cada um dos fusos. Entenda o que é o horário de verão.

Estados com mais de um fuso horário. Desde 30 de outubro de 2013 seis estados usam dois fusos horários dentre suas fronteiras: Amazonas; Espírito Santo; Pernambuco; Rio Grande do Norte (e extraoficialmente Mato Grosso e Mato Grosso do Sul).

Os estados que têm uma hora a menos que Brasília são os seguintes: Alagoas, Amapá, Bahia, Ceará, Maranhão, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Pará, Paraíba, Pernambuco, Piauí, Rio Grande do Norte, Sergipe, Tocantins. Quantas horas o Acre está em relação a Brasília? O fuso horário do Acre

23/04/2021 Prevenir é melhor que remediar, então, aprenda os principais cuidados que você deve tomar para evitar problemas do coração. Se ter o coração partido fosse o maior dos problemas ligados a este órgão, poderíamos respirar mais aliviados mas, infelizmente, este não é o caso.

7 dicas para ter um coração saudável. 5 minutos. Praticar atividade física moderada pelo menos três horas por semana é fundamental para manter a saúde de nosso coração e reduzir o risco de sofrer doenças coronárias. Trata-se do músculo mais importante do corpo e não precisamos cuidar dele somente quando algo não funciona como deveria.

Saiba como cuidar do seu bem mais precioso com apenas algumas pequenas mudanças. Nos tempos modernos é muito comum que hajam pessoas com problemas cardíacos. Isso é decorrente de maus hábitos em geral, principalmente alimentares. Então, confira abaixo 15 dicas para que se tenha um coração saudável.

Todos somos pecadores e um pouco de exame de consciência, de introspecção nos fará bem." Por isso, todos devemos pedir a Deus a graça de nos reconhecermos como pobres pecadores, necessitados de conversão, mantendo no coração a confiança de que nenhum pecado é demasiado grande para a infinita misericórdia de Deus Pai.

Algumas práticas contribuem significativamente para reduzir os riscos cardíacos e manter um coração saudável. Dia Mundial do Coração: 7 hábitos para manter seu coração saudável | National Geographic